Le burnout est un problème de santé grave qui peut avoir des conséquences négatives sur la vie personnelle et professionnelle. Il est important de reconnaître les symptômes du burnout.
De même, le brown-out est un concept non reconnu médicalement ou juridiquement vulgarisé à la fin des années 2010 et au moment de l’épidémie de Covid-19. Il est décrit comme une souffrance liée à une perte de sens perçue dans les activités professionnelles. Il peut se manifester par :
Mais, comment distinguer le burn out émotionnel de la dépression ? Selon Emeric Lebreton, la dépression est plutôt l’inverse du burn out émotionnel : une personne dépressive a plutôt tendance à être sujette à un effacement progressif de ses émotions . En revanche, prévient-il, "un burnout émotionnel peut se muer en dépression, c’est-à-dire que du jour au lendemain, la personne cesse d’éprouver la moindre émotion".
Selon l’Association canadienne des compagnies d’assurances de personnes, qui rassemble la plupart des assureurs privés du pays, les problèmes de santé psychologique comptent maintenant pour environ 40 % des prestations d’invalidité (jusqu’à 60 % dans certains secteurs d’emploi), contre 18 % en 1990 4 . De nos jours, ils constituent la première cause d’absence prolongée du travail, couramment appelée « invalidité de longue durée » 1 .
En cas de burn-out, le patient peut se replier sur lui même, s’isoler sur le plan social, adopter un comportement plus agressif voire violent. Des addictions (tabac, alcool, drogues, médicaments) peuvent également apparaître.
Pour préparer le retour d’une personne à l’emploi, une visite de préreprise (voire plusieurs) est organisée avec le médecin du travail. Cette visite a pour but d’accompagner la réinsertion socioprofessionnelle. Elle est obligatoire pour les salariés en arrêt depuis plus de trois mois. À l’issue de celle-ci, le médecin du travail peut notamment recommander des adaptations du poste de travail et/ou des formations pour faciliter le reclassement du salarié ou sa réorientation professionnelle.
La démotivation au travail est l’un des symptômes les plus caractéristiques du burn-out. Lorsque cette condition s’installe, les personnes surmenées peuvent ressentir une véritable perte de sens dans leur travail , affectant leur productivité et leur capacité à se concentrer sur leurs tâches quotidiennes.
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